Body Mind Release
Body Mind Release is een loslaat- en opbouw methode, waarmee jij onder begeleiding de ”ballast” gericht en zelfstandig kunt loslaten en positieve gevoelens kunt terughalen. De grondlegger van deze effectieve methode is Hans de Waard.
Ontspanning – Balans – Levensvreugde – (Zelf)vertrouwen
Wat mag jij verwachten van Body Mind Release?
Het logische resultaat wat jij van Body Mind Release traject mag verwachten is meer energie, fysieke en mentale ontspanning, balans, levensvreugde en (zelf)vertrouwen. Je voelt je bevrijd, kunt weer genieten voelt je minder afhankelijk van anderen. Na een paar dagen zelfstandig aan de slag merk je al een duidelijke positieve verbetering van jouw klachten. Doordat jij hierdoor mede de innerlijke oorzaak van de stress aanpakt, herstelt de doorbloeding van jouw organen en verbetert jouw immuunsysteem en het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam.
Ervaringen
Body Mind Release ondersteunt jou in het zelfstandig verminderen en oplossen van:
- Stress spanning en onrust
- Veel fysieke en psychische klachten
- Negatief denken en piekeren
- Angsten
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Paniekaanvallen
- Traumaverwerking
- Vermoeidheid
- Lusteloosheid, vastzitten en tot niets komen
- Niet kunnen genieten
- Burn-out
- Verslavingsgedrag
- Gedragsproblemen
- Afhankelijkheidsgevoelens
- Somberheid